Paikallisuutiset

Mielekkäästä liikunnasta tulee helpommin tapa

Alkuun pitää lähteä liikkeelle niin pienillä annoksilla, että nälkää jää seuraavaksi kerraksi

Jarmo Kivioja lainaa liikuntavälineitä aloittelijoiden urakkaa helpottamaan. Esimerkiksi jumppakuminauha on monipuolinen ja tehokas apuväline kotitreeneihin, ja kävelysauvat tehostavat lenkkiä.
Jarmo Kivioja lainaa liikuntavälineitä aloittelijoiden urakkaa helpottamaan. Esimerkiksi jumppakuminauha on monipuolinen ja tehokas apuväline kotitreeneihin, ja kävelysauvat tehostavat lenkkiä. Kuva: Eetu Kupulisoja

Eetu Kupulisoja

Kesäkuussa alkanut Lähekkö liikkeelle -hanke on herättänyt nivalalaisissa paljon kiinnostusta. Hankkeessa liikuntaneuvojana työskenteleväJarmo Kivioja on käynyt esittelemässä hanketta kolmesti keskiviikon toritapahtumissa, ja hänen jakamansa materiaali on käynyt kuin kuumille kiville.

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä